脆弱。

▽8月14日（金）

さすがに忙しいというか、メンバーが脆弱であった。

◎8月14日（金）

  ☆体重  70.4

  ☆朝（130） 
　　バナナ　100
　　お茶　0
　　ＩＣ　123

  ☆間 
　　チョコ　200

  ☆夕 

    ごはん　350 
    味噌汁　100 
    サラダ　150
　　エビチリ　400

  ☆間
　　Ｐコーン　227

  ☆合計 1650
　★7005歩