2019-03-09から1日間の記事一覧

幸先よし

▽3月1日(金) 3月スタート。幸先よし。 ただ売りすぎの感。後が怖い。 着弾2点。 ※朝 レノファ ◎3月1日(金) ☆体重 74.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ☆昼(従) トマスパ 600 ☆間 まんじゅう 300 IC 60 D 200 ☆夕 ごはん 350 チキンラー 200 サラダ 100 し…

たぶん暖冬

▽2月28日(木) 2月最後の日。 最後の最後まで忙しかった2月。原因は不明。たぶん暖冬。 ◎2月28日(木) ☆体重 74.2 ☆朝 ホテル朝食 800 ☆昼(従) ミニカレー ☆間 チョコ 110 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 ポテサラ 150 焼魚 400 漬物 100 ★合計 2510 ★8200歩

またも外泊

▽2月27日(水) 連休明け。 一人で頑張ろうと思ったら、営業部長が。 まあ、ペースは乱されたが、営業をしてくれたので助かった。 夜は焼肉。そして、また外泊。 ※ピンソバ 正月手当 ※昼 飛ぶものリクエスト 鳥の詩 ※朝 一人旅 ◎2月27日(水) ☆体重 74.2 ☆…