行きたくない。

▽3月23日（月）

夕方のみの出勤。

朝一番で病院、一度帰宅。

昼寝したりしたので今回は出勤したくなかったナァ。

※朝　復調気配 

◎3月23日（月）

  ☆体重  72.3

  ☆朝（483） 
　　パン　309
　　ＩＬＴ　45

  ☆昼（小野田･どんどん）

　　うどん定食　800

  ☆間（330･140） 
　　大福　197
　　アイス　130
　　みつ豆　86
　　Ｄ　99

  ☆夕 

    キーマカレー　700 
    サラダ　100

  ☆間
　　Ｐ　307

  ★合計 2773
　★4470歩