休み。

▽3月17日(火)
休み。
タイヤを履き替えて、映画へ。


f:id:azisai0222:20200322180744j:image

早目に帰り、猫と戯れ。


f:id:azisai0222:20200322180810j:image


f:id:azisai0222:20200322180837j:image


f:id:azisai0222:20200322180856j:image

※ピンソバ×2 マイルドとライト、風呂おた
※昼 入口出口
※朝 好き嫌い

◎3月17日(火)

  ☆体重  74.2

  ☆朝 
  D 99

  ☆昼(宇部・湾岸ラーメン)


f:id:azisai0222:20200322180912j:image

  まぜそば&チャー丼 1000

  ☆間
  P 263
  アイス 133
  アイス 119

  ☆夕 


f:id:azisai0222:20200322180929j:image

    ごはん 350 
    味噌汁 100 
    サラダ 100
  マグロぶつ 400
  とりもつ 200

  ☆間
  まんじゅう 200

  ★合計 2964
 ★5294歩