2020-02-06 軽い。 ▽2月4日(火) 朝から身体は軽かった。少しでも早く帰るようにしているのが効いている感。 ※ピンソバ×2 悩み(大葉)&白内障 ◎2月4日(火) ☆体重 73.8 ☆朝(130) バナナ 100 お茶 0 HC 123 ☆昼【従】 恵方巻&ミニう 700 ☆間 チョコ 200 ☆夕 雑炊 7000 しょうが焼き 400 ★合計 2223 ★6451歩