▽9月28日（土）
気持ち良さそうだ😀
コンスタントに入る。台風接近だった去年よりはさすがに忙しい。
夜はラグビー勝利に興奮。
※南国の夜 小さな悩み
※なりカル 聖地
※ラジKING 新しいファッション
◎9月28日（土）
☆体重 72.8
☆朝（130）
バナナ 100
お茶 0
ＩＣ 123
☆昼【従】
山Ｐ＆豆腐揚げ 600
☆間
チョコ120
団子300
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 100
刺身 400
煮物 250
★合計 2443
★9448歩
