仕事した（笑）。ちゃんと外周り。千葉まで行く。行きの電車で熟睡。気持ちよかった。
▼７月３１日（土）
休み。何もせずＴＶ三昧。なぜか軍隊物が見たく『クリムゾンタイド』を見る。
▽８月１日（日）
デスクワーク中心。昼は外出。本郷三丁目～西麻布。
【写真】西麻布・長谷寺。六本木ヒルズと重なる風景が好きである。
◎７月３０日（金）
☆体重 74.2
☆朝
お茶 0
☆昼（新橋・富士そば）
もりそば＆ヒレカツ丼 950
☆間
ＩＣ 0
☆夕
ごはん 480
みそ汁 50
トマト＆レンソー 80
冷奴 90
コロッケ（小３個） 600
★合計 2250
◎７月３１日（土）
★休み 推定 3000
◎８月１日（日）
☆体重 73.8
☆朝
ＩＣ 80
☆昼（本郷三丁目・神勢）
つけめん 900
☆夕
ごはん 480
みそ汁 50
レンソー 50
冷奴 90
さんま蒲焼き 300
☆間
ゼロゼリー 0
☆合計 1950
