広島、岡山、大阪、東京から親戚が集まりましたから、まずお土産饅頭攻め（笑）。
さらに、真っ昼間からビール攻め。
見事に３泊４日で１キロ増となりました…
競馬で言えば、重め残り。
しばらく、仕事でビッシリ追います（笑）
間食なしで！
３日の金曜日は、しばじゅん(柴田淳さん)のコンサートの日(オーチャードホール)だったのですが、泣く泣く断念。
ツアーファイナルで、４月１日に東京公演(NHKホール)があるのが救い。
４月は植村花菜さんのライヴもあり♪
ライヴ、久しく行ってないからなぁ～
楽しみ、楽しみ。
◎３月４日
☆体重 76.0
☆朝
ＨＣ(ブラック)・０キロカロリ－
☆昼(大泉学園・吉野家)
牛丼サラダみそ汁セット・710キロカロリ－
☆間
チョコ・111キロカロリ－
ＩＣ(ブログ)・０キロカロリ－
☆夕(十条・福しん)
タンメン・ギョウザ・小ライスセット・820キロカロリ－
☆合計・1691キロカロリ－
◎３月５～８日
各日・推定3000キロカロリ－
◎３月９日
☆体重 76.8
☆朝
お茶・０キロカロリ－
☆昼(自社)
お好み弁当・850キロカロリ－
☆間
饅頭(小)・100キロカロリ－
☆夕
ごはん・480キロカロリ－
みそ汁・50キロカロリ－
レンソーサラダ・70キロカロリ－
肉団子・350キロカロリ－
☆間
ヨーグルト・70キロカロリ－
☆合計・1970キロカロリ－
