今日は朝から千葉市へ。
さらに浦安へ。
いったん帰社し、昼は日比谷に。
いったん帰社し、夕方は大久保~信濃町へ。
忙しいのはいいことです。
変な事をあれこれ考えずにすむ(苦笑)。
“忙”は、心を亡くす、と書きますが、今はいいや(笑)。仕事に没頭!
しかし、会社には1時間もいなかった(笑)
こ~ゆ~はアンチヘルシーな昼飯になりがち(笑)
◎3月21日
☆朝
ラスク・200キロカロリ-
HC(ブラック)・0キロカロリ-
☆昼
みそ煮込みうどん・382キロカロリ-
☆間
ポテチ・331キロカロリ-
コーラゼロ・0キロカロリ-
おはぎ・400キロカロリ-
☆夕
ごはん・480キロカロリ-
みそ汁・50キロカロリ-
豚レバー串・200キロカロリ-
鷄大根煮・200キロカロリ-
レンソーサラダ・70キロカロリ-
★合計 2313キロカロリ-
◎3月23日
☆体重 75.6
☆朝
お茶・0キロカロリ-
☆昼(新木場にて)
ラーメン&マーボー丼・900キロカロリ-
☆間
缶コーヒー・19キロカロリ-
IC(ブラック)・0キロカロリ-
☆夕
ごはん・480キロカロリ-
わかめスープ・30キロカロリ-
肉野菜炒め・280キロカロリ-
冷奴・80キロカロリ-
レンソーサラダ・70キロカロリ-
☆間
ゼリー・0キロカロリ-
☆合計 1859キロカロリ-