▽11月30日(水) 今日も忙し。今週に入り、潮目が変わった感。新人さんを抱えていたので、苦しかった。 ※FAV カフェ※朝 ３年ぶり ◎11月30日(水) ☆体重 70.0 ☆朝 ＨＣ 100 バナナ 100 お茶 0 ☆昼【従】 半そば半ラーごはん 800 ☆夕 ごはん 350 豚汁 250 カニサ…

▽11月29日(火) 新人さんの研修があり、かつ休み明けでスタンバイがあるので早目に出勤。正解だった。やはり、バタバタ。でも、希望の灯り。 ※FAV なきごと(歯ブラシ)※朝 日本のお菓子 ◎11月29日(火) ☆体重 70.2 ☆朝 ＨＣ 100 バナナ 100 お茶 0 ☆昼【従】 唐…

▽11月28日(月)休み。オカン旅行中につき、一人なのを満喫。 と、言っても、いつもの休みと変わらず。基本在宅。外出は昼下りの郷社参拝と墓参、買物のみ。 ※FAV 時田(力士)・ゲスト※昼 オノマトペ・入口出口 ◎11月28日(月) ☆体重 70.0 ☆朝 パン 307 ＨＣ 0 ☆…

▽11月27日(日) 今日も期待はずれ。ちょっと淋しい週末だった。 オカンが沖縄旅行に出掛けたので、久々の一人暮らし。夕飯はジャンクに ◎11月27日(日) ☆体重 70.6 ☆朝 ＨＣ 100 バナナ 100 お茶 0 ☆昼【従】 唐揚げ丼 800 パン 346 ☆間 アイス 226 ☆夕 そば 4…