2021-03-02 堅調。 ▽2月25日(木) 昨日ほどのインパクトはないが、忙しかった。平日は堅調 ※フルーツ グアバ ◎2月25日(木) ☆体重 73.2 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 HC 76 ☆昼【従】 HB&カツカレー 800 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ 100 唐揚げ 400 豆腐 150 ☆間 P 310 ★合計 2386 ★4666歩