▲2月15日（土） やる気のない人と仕事をするのはツラいものがある。 久々に疲れた。肉体的にも精神的にも。 ◎2月15日（土） ☆体重 74.4 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 123 ☆昼 あんパン 536 ☆間（130） Ｄ 139 ☆夕 焼き飯 500 シチュー 300 サラダ 100 …

▽2月14日（金） 午前中バタバタしたが、その後はさっぱり。 バレンタインデー。ウチのパートさんは、私のことをよくお分かりのようで。ありがたい。 ◎2月14日（金） ☆体重 74.4 ☆朝（130） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼【従】 釜あげうどん＆たぬきごはん…