▲3月25日（木） 連休明け。 想像以上にひどい状況だった。スタンバイでほぼ一日終わった感。仕事せいや。 ◎3月25日（木） ☆体重 73.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 Ｄ 99 ☆昼 鴨そば＆ごはん 600 ☆間 Ｄ 235 ポッキー 181 ＩＣ 123 ☆夕 ごはん 350 すまし汁 150 サ…

▽3月14日（水） 連休２日目。 今日はほぼ動かず。買い物外出のみ。 ◎3月14日（水） ☆体重 74.0 ☆昼 トースト 500 野菜炒め 400 HC 0 ☆間 アイス 234 Ｄ 220 ☆夕 ちらし寿司 400 すまし汁 150 かぼちゃ煮 400 ☆間 ポテチ 299 ポップコーン 327 ゼロ 0 ★合計 2…

映画『シェイプ･オブ･ウォーター』を観てきました。今年度のアカデミー作品賞に輝いた作品です。 最近、見たい映画を宇部ではやってくれない‼ ☆Yahoo!映画より 映画解説・あらすじ 『パンズ・ラビリンス』などのギレルモ・デル・トロ監督が異種間の愛を描き…

▽3月13日（火） 今日と明日は連休❗ まずは防府市へ映画を見に行く。 映画『シェイプ･オブ･ウォーター』。 最近、見たい映画を一番近い宇部の映画館でやらないのだ。まあ、Ｒ15指定だから仕方ないのかな。 終了後、そのまま宇部へ。宇部のコミュニティＦＭ『…