▽7月3日（日） 夏らしい蒸し暑さ。 思ったほど混まなかったが、ジワジワ伸びて、どうにか大負けにはならず。 頑張らなきゃ、今月は。 晩御飯はオカンのお土産、岡山の祭り寿司。 ◎7月3日（日） ☆体重 73.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ＲＢ 90 ☆昼 おに…

▽7月2日（土） 天気はすぐれないが、蒸し暑い。 ここ最近の土曜日の中では一番忙しかったが今一つ。まあ、前年クリアーはＯＫか。 今晩は母親不在につき外食。 冷麺が食べたいとはだいぶ弱ってるな俺(笑)。 これにてＫＲＹからいただいたギフト券は終了～！ …

▽7月1日（金） 晴れると混まない(笑)。 ちょっと期待外れも、ジワジワ伸びて、どうにか大負けにはならず。夕方も忙しかった。 今月は前年クリアーしたい。是が非でも。 ◎7月1日（金） ☆体重 74.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 Ｄ 140 ☆昼（従） チキントマト煮ライ…

▽6月30日（木） すっきりしない天気が続く。 今月は流れが違った。とにかく“ふたりの桃源郷”さまさまだ。 ただ、前年には４万ほど足りず。７月こそは！ ◎6月30日（木） ☆体重 73.8 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼（従） コロッケ＆ヒレカツ定食 800 ☆間…