天気はすぐれないが、蒸し暑い。
ここ最近の土曜日の中では一番忙しかったが今一つ。まあ、前年クリアーはＯＫか。
今晩は母親不在につき外食。
冷麺が食べたいとはだいぶ弱ってるな俺(笑)。
これにてＫＲＹからいただいたギフト券は終了～！
◎7月2日（土）
☆体重 73.8
☆朝
バナナ 100
お茶 0
ＩＣ 123
☆昼（従）
チキントマト煮ライス 800
☆間
Ｄ 90
Ｄ ０
Ｄ 90
☆夕（宇部・長崎ちゃんめん）
冷麺 700
餃子 200
☆間
おかき 183
Ｄ ０
★合計 2286
★9422歩
