今日も重い

▽5月16日(木)

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今日も本調子とはいかず。ちょっと休みの過ごし方を考えねば。

※ピンソバ 風呂おた冷蔵庫

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※ピンソバ 目標

◎5月16日(木)

☆体重 74.4

☆朝
  バナナ 100
  お茶 0
  IC 150

☆昼(従)

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  おろしうどん&ミニHB丼 700


☆間
  プリン 100
  D 99

☆夕

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ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 100
  ポテグラ 500

★合計 2199
 ★7788歩

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