仕事は17時からの久々のパターン。
マクドナルドでデスクワークをするのも久々のパターン。
新作“グラン”を食す。
美味しいけど、言うほど肉厚でもないナァ。
早目に店にはいき、清掃を。
なんだかんだで充実した一日。
夜は、配送業者さんから買ったウイスキーで久々に一杯。ノルマは４本らしい。大変だなぁ。
◎4月7日（金）
☆体重 71.6
☆朝
バナナ 100
お茶 0
ＩＣ 0
大福 200
☆昼（宇部･マクドナルド）
ベーコングランセット 906
☆間
チョコ 200
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
煮魚 400
卵ソテー 400
☆間
せんべい 224
ピスタチオ 200
★合計 3080
★5961歩
