暗雲

▽4月2日（日）

昨日と同じ流れ。忙しい。
夜も予想以上に入り、キツい、キツい。

さらに、夜に連絡かあり、先に帰った部下社員の体調が悪いらしい。明日は休みだが、暗雲。

◎4月2日（日）

☆体重 71.6

☆朝
　 バナナ　100
　 お茶　0
　 ＩＣ　123

☆昼
　 おにぎり 168　

☆間
　 チョコ 200
Ｄ 99

☆夕

かやくごはん　400
味噌汁　100
サラダ　100
あんかけ 500

☆間
　 せんべい 200
ゼロ 0

☆合計 1990
☆10732歩