やりにくい。

▽3月16日(木)

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週一下関の日。
今週も忙しかった。
しかし、やりにくい。なんなんだろう?この嫌な雰囲気。

今晩の外食も松屋

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◎3月16日(木)

☆体重 72.6

☆朝
  バナナ 100
  お茶 0
  HC 60

☆昼(従)

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オムライス 700

☆間
  D 150
チョコ 600

☆夕
カレー牛 931
味噌汁 50
サラダ 100

★合計 2291
★8580歩