▽3月17日（金） お休み、そして、今日は、彼岸の入り。 明日からの連休は忙しく行けないので、今日、お墓参り。 親父の好きだった“アスパラガス”と甘い缶コーヒーを。 さあ、今日は早く寝て、三連休がんばりますか。 ◎3月17日（金） ☆体重 72.6 ☆昼 ピザトー…

▽3月16日（木） 週一下関の日。 今週も忙しかった。 しかし、やりにくい。なんなんだろう？この嫌な雰囲気。 今晩の外食も松屋。 ◎3月16日（木） ☆体重 72.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 60 ☆昼（従） オムライス 700 ☆間 Ｄ 150 チョコ 600 ☆夕 カレー牛 93…