▽11月5日(土)
久々のヘルプ。おかげで早上がり。
が、帰り道で爆睡(笑)。俺は疲れているのか!?
◎11月5日(土)
☆体重 75.0
☆朝
バナナ 100
お茶 0
IC 0
☆昼(従)
ラーメンライス 700
☆間
D 99
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 100
唐揚げ 500
レバー 100
☆間
せんべい 228
アイス 237
★合計 2514
★8052歩