▲1月4日(月)
今朝は濃霧注意報発令中。
今日が仕事始めの所が多いので、売上は落ち着くと思ったのだが、見通しが甘かった。売上は変わらなかった。グチャグチャでした…。
反省しかない。
これぐらい丸くなって隠れて寝たいぐらいだ。
◎1月4日(月)
☆体重 73.6
☆朝
バナナ 100
お茶 0
HC 99
RB 90
☆昼
おにぎり 174
☆間
甘栗 98
お茶 0
チョコ 200
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 100
ぶりの照り焼き 400
☆間
菓子 301
★合計 2012
★8153歩