2016-03-01から1日間の記事一覧

月末

▽2月29日(月) 厳しい2月でした。 ただ今はやれること、やるべきことをやるのみ。 ◎2月29日(月) ☆体重 73.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 HC 123 ☆昼(従) 昼定食(イカフライ・レンコン・メンチ) 800 ☆間 チョコ 200 せんべい 200 D 284 ☆夕 ごはん 350 …

あかんナァ 2

▽2月28日(日) 今日も自店なのだが、同じ。あかんナァ、売上。厳しい、厳しい。前年の半分近い。夕方少し忙しく、盛り返すが、なんか考えなきゃ。 ◎2月28日(日) ☆体重 73.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 IC 123 ☆昼(従) 醤油焼きそば 600 おにぎり 360 ☆間 …

あかんナァ

▽2月27日(土) 久々の自店なのだが、あかんナァ、売上。厳しい、厳しい。 ◎2月27日(土) ☆体重 73.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 HC 123 ☆昼(従) 照り焼きチキン定食 800 ☆間 せんべい 300 ☆夕 寿司 600 雑煮 500 きんぴら 150 ☆間 チョコ 301 ★合計 2874 ☆…

ヘルプ DAY2

▽2月26日(金) ゆめタウンヘルプ二日目。 二日続くと全然違う。やりやすくなる。 今日もやっぱり忙しい。忙しいことは良いことだ。 お疲れ様、自分。 ◎2月26日(金) ☆体重 73.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 HC 123 ☆昼(従) 焼そば 600 ☆間 せんべい 300 ア…

ヘルプ DAY1

▽2月25日(木) ゆめタウンヘルプ初日。 今日と明日ヘルプだ。 だいぶ慣れてきた。毎週きとるからね。 やっぱり忙しい。勢いが違う。見習うべき所は多い。 ◎2月25日(木) ☆体重 73.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 HC 123 ☆昼(従) 山菜そば&ライス 700 ☆間 せ…

フツーの日戻る

▽2月24日(水) 休み明け。 日常戻る。今はしっかりやるのみ。なにげに今週は平日に自店で働くのは今日だけ。 ◎2月24日(水) ☆体重 73.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 HC 123 ☆昼(従) 塩焼そば 600 ☆間 D 200 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 アジカルパッチョ 25…

京都&奈良旅行 2016 その3

△2月23日(火) 今日は京都から宇治、奈良へ。 ※東寺 ※平等院鳳凰堂 ※興福寺 ※東大寺 時間がなくなり、春日大社は断念…。神社仏閣はとにかく夕方の閉門が早い。 とにかく、とにかく、至福の二日間でした。 今年はお寺が多かった。来年は神社だな。八坂神社は…

京都旅行 2016 その2

つづいて、 ※仁和寺 ※北野天満宮 ※祇園白川 何かにとりつかれたように、さまよい歩くのはいつものことだが、やり過ぎた(笑)。疲れた(笑)。 明日は宇治&奈良へ ◎2月22日(月) ☆体重 73.6 ☆朝 パン 353 HC 0 ☆昼(方広寺門前にて) うどん&ミニ玉子丼 800…