春嵐

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▽4月3日(水)
多摩大目黒へ直行。例年通りなのだ、今年は春の嵐

早目に着いたので雨宿りしていたが、身体が冷え切ってしまった。

午後は自ら申し出て市ヶ谷へ。これは正解だった。やっぱり現場百回か。

あの朝の嵐で散らなかった市ヶ谷の桜のように粘り強くいけ!!ということか。

◎4月3日(水)

 ☆体重 73.2

 ☆朝
  バナナ 100
  HC 0

 ☆間
  HC 0

 ☆昼(F)
  おにぎり弁当 420
  野菜J 73

 ☆間
  IC 65
  チョコ 309
  アイス 209

 ☆夕
  ごはん 480
  カレー 105
  トマト&レンソー 80
  冷奴 90

 ☆合計 1931
 ★9403歩

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