歩いた。

▽４月１０日（水）
早出。最近、ちょっと早出が定着してきた。いいこと。
東大前～浅草へ。今日は歩いた。

▽４月１１日（木）
休み。ダラダラ。近くのコンビニに買物に外出しただけ。

◎４月１０日（水）

☆体重 73.0

☆朝
パン 182
お茶 ０

☆昼（根津・吉野家）
豚丼サラダセット 536

☆夕
ごはん 480
みそ汁 50
トマト＆レンソー 80 冷奴 90
コロッケ 300
鯖竜田揚げ 500

★合計 2218
☆16467歩

☆おに魂 １Hit （マル決）


◎４月１１日（木）

★休み 推定 3000
☆2647歩

☆たまむすび １Hit （男川柳）
おに魂 3Hit （マル決×２　ゲスト）