▲９月６日（木）
☆朝 早出。あれこれとしていたら、あっという間。
☆昼 葛飾区立石へ。帰社すると、またムチャ振り仕事。
★夕 しかし、なんで直前に言うんだろう。そんな付け焼き刃な仕事でいいのか？22時終了。
▲９月７日（金）
☆朝 早出。しかし身体が重い。
☆昼 みなとみらいへ。しかし、すぐ帰社。
★夕 会議。しかし、いきあたりばったり。気分次第。そんなのでいいのだろうか？会議後、飲み会。アルコールは久々。
▽９月８日（土）
休み。のつもりだったが、国立競技場へ売店ヘルプ。責任がないので楽でした。
▽９月９日（日）
☆朝 久々の平常出勤。軽くＤＷの後、神保町へ。
☆昼 久々に外へ。神保町を歩く。ただ、すぐ帰社。
☆夕 眠気から、あまり進まず。最低限のＤＷは完結。
◎９月６日（木）
☆体重 72.2
☆朝
お茶 ０
☆昼（立石・高屋）
しょうが焼き定食 900
お茶 0
☆夕（十条）
オクラ牛丼豚汁サラダセット 705
☆間
アイス 260
野菜Ｊ 66
ポテチ 388
コーラ 260
★合計 2679
★10293歩
◎９月７日（金）
☆体重 73.0
☆朝
お茶０
☆昼
自社弁 900
お茶 0
☆間
チョコ 235
☆夕
飲み会 1500
★合計 2635
☆13101歩
◎９月８日（土）
☆体重 73.2
☆昼
ごはん 300
餃子 400
冷奴 90
☆間
スポーツＤ 125
☆夕
焼きそば 800
★合計 1715
★6480歩
◎９月９日（日）
☆体重 73.2
☆朝
ＩＣ 77
☆昼（神保町・小諸そば）
冷やしおろしそば＆いなり寿司セット 600
☆間
ＩＣ ０
アイス 225
☆夕
ごはん 480
みそ汁 50
トマト 50
ナス・チンゲンサイ炒め 500
☆合計 1982
☆11380歩
