つつがなし

▽5月7日(月)
☆朝 出社後、すぐに御殿山へ。
☆昼 久々の試食会。まずまず。
☆夕 営業会議も常務が途中退席。やれやれ。

▲5月8日(火)
☆朝 普通の目覚め。
★昼 五反田に向かうが忘れ物ありで引き返す。
☆夕 早目の帰宅もだらけた。

◎5月7日(月)

☆体重 73.4

☆朝
茶漬け 150

☆昼
自社弁 900
お茶 0

☆夕
ごはん 480
みそ汁 50
さば味噌煮 200
ミートボール 150

☆合計 1930
☆12780歩

◎5月8日(火)

☆体重 73.2

☆朝
バナナ 100
IC 0

☆昼(新宿・かのや)
うどん&からあげ丼 800

☆間
サイダー 200

☆夕
ごはん 350
みそ汁 50
トマト&レンソー 80
冷奴 90
野菜炒め 300

☆間
ポッキー 167

★合計 2137
☆11803歩