不健康

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▽2月9日(木)
☆朝 来客予定だったが遅刻。さらにトラブル発生で急遽、神楽坂へ。バタバタ。
☆昼 どうにかトラブル解消。帰社も課長からの突然のムチャぶりにバタバタ。
【写真】神楽坂でランチ。久々にゆっくり食事できた。これで680円は安かった。

☆夕 納品同行で西新宿から西国分寺へ。寒かった。 【写真】久々に夕食を外食。ん~不健康(笑)。

◎2月9日(木)

☆体重 72.0

☆朝
バナナ 100
スープ 100

☆昼(神楽坂にて)
鶏南蛮定食 900

☆夕
みそラーメン 900

☆間
ポテチ 413
サイダー 210

★合計 2623
☆11954歩