禍福はあざなえる縄のごとし

▼2月21日(月)
平穏無事に終わるかとおもいきや、トラブル発生。対応の為、21時まで。

▽2月22日(火)
誕生日。休みのはずが昼前まで昨日のトラブル対応。その後、八戸へ。

▲2月23日(水)
八戸行き。今後を少し考える展開。

◎2月21日(月)

 ☆体重 73.6

 ☆朝
  お茶 0
  バナナ 120

 ☆昼(渋谷・富士そば
  コロッケそば 550

 ☆夕
  ごはん 480
  トマト&レンソー 80
  チキンナゲット 150
  納豆 200

 ☆合計 1580
 ★8351歩

◎2月22日&23日

★推定 各日 3000
★22日 7664歩
23日 5969歩