月夜

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▲1月18日(火)
今日も会議。年度初めなので会議飲み会が多い。

▽1月19日(水)
日帰り八戸行き。寒かった…。八戸での初詣。
【写真】寒かったが月が綺麗。夜も明るい。

▲1月20日(木)
今日も飲み会。これで打ち止め。

◎1月18日(火)

 ☆体重 75.2

 ☆朝
  HC 0

 ☆昼(十条・すき家
  チーズ牛丼セット 921

 ☆夕
  ごはん 480
  みそ汁 50
  トマト&レンソー 80
  すじ煮 550

 ★合計 2081
 ★14966歩

◎1月19日(水)

 ★八戸行き 推定 3000
 ★7288歩

◎1月20日(木)

☆体重 75.0

☆朝
HC 0

☆昼
もち 480
トマト 50

☆間
ゼリー 0

☆夕
飲会 推定 2500

★合計 3030
☆11263歩