会議&会議

▲2月8日(火)
会議。紛糾。あまり関係ないのでへきへき。

▲2月9日(水)
今日も会議。長いヨ。有意義な会議とは言いがたし。

▽2月10日(木)
休み。名古屋出張あり、会議ありの後の待望の休み。一歩も外に出ず(笑)。


◎2月8日(火)

 ☆体重 74.6

 ☆朝 
  HC 0

 ☆昼
  自弁 600
  お茶 0

 ☆夕
  ごはん 400
  みそ汁 50
  冷奴 80
  サラダ 30
  イカフライ 400
 
 ☆間
  赤福 332
  しるこサンド 200

 ★合計 2152
 ★7607歩

◎2月9日(水)

 ☆体重 74.2

 ☆朝 
  HC 0

 ☆昼
  自弁 500
  お茶 0

 ☆夕
  ごはん 480
  みそ汁 50
  トマト&チンゲンサイ 70
  チキンカツ 400
 
 ☆間
  アイス 230
  しるこサンド 100
 
 ★合計2130
 ★7416歩
 
◎2月10日(木)

 ★休み 推定 3000
 ★29歩