歩く。

▽3月23日(水）
表参道～狛江～森下～錦糸町～表参道と回る。久々に疲れた。
【写真】両国駅近くにいい雰囲気の銭湯発見。行ってないなあ～銭湯。

▽3月24日(木）
休み。東十条～赤羽～十条と地元商店街を散歩。

◎3月23日(水）

　☆体重　74.0

　☆朝
　　ビスケット　100
　　HC　0

　☆昼
　　自弁　800

　☆夕
　　ごはん　480
　　みそ汁　50
　　トマト＆レンソー　80
　　冷奴　90
　　豆腐HB　450
　
　★合計　2050
　☆16069歩

◎3月24日（木）

　★休み　推定　3000
　★9468歩