▽7月27日(土)
早目から入り始めて忙しかった。途中、何度か客足が止まったのが残念。
夜はグダグダに。そして食べ過ぎ。
◎7月27日(土)
☆体重 66.5
☆朝
ＨＣ 100
バナナ 100
お茶 0
☆昼【従】
冷やしそばごはん 800
☆間
チョコ 94
ビスケット 110
☆夕
ごはん 350
すまし汁 200
刺身 350
煮物 200
☆間
かりんとう 200
ケーキ 150
Ｐ 308
★合計 2962
★8311歩
