沢山ある。

▽4月21日(金)


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ここ数日の中では穏やか。
でもやることは沢山ある。
動け!動け!

◎4月21日(金)

 ☆体重 68.4

 ☆朝
  HC  100
       バナナ 100
       お茶 0

    ☆昼【従】


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  ラーメンライス 800
  
 ☆間
  D 200

 ☆夕


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  ごはん 350
  味噌汁 200
        チーズ焼 400
        揚出し豆腐 200

     ☆間
   かりんとう 100
  一口香 100
  P 336

 ★合計 2886
 ★8097歩