ラストが。

▽3月1日(水)


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昼ピーク自体はたいしたことはなかったが、ラスト1時間がキツい、キツい。

◎3月1日(水)

 ☆体重 69.4

 ☆朝
  HC  100
       バナナ 100
       お茶 0

    ☆昼【従】


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  ミニHB丼&ミニうどん 700
  
 ☆間
  チョコ 69

 ☆夕


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  ごはん 350
  味噌汁 100
        サラダ 100
        肉豆腐 400

     ☆間
   一口香 100
  かりんとう 200

 ★合計 2219
 ★6276歩