▽3月1日(水) 昼ピーク自体はたいしたことはなかったが、ラスト１時間がキツい、キツい。 ◎3月1日(水) ☆体重 69.4 ☆朝 ＨＣ 100 バナナ 100 お茶 0 ☆昼【従】 ミニＨＢ丼＆ミニうどん 700 ☆間 チョコ 69 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ 100 肉豆腐 400 ☆間…