▽1月22日(日)
昨日を受けて、どうなるかと思ったが、フツーの日曜日だった。少しヒマな日曜日な感じ。
明日が急きょ休みに。
元々は水曜日の予定だったが、雪で欠勤者が出たら休みが飛ぶので、先に。これも、ある意味、危機管理。
★AJCC 【GⅡ】
★東海S 【GⅡ】
★花吹雪賞 【佐賀・重賞】
◎1月22日(日)
☆体重 70.2
☆朝
HC 100
バナナ 100
お茶 0
☆昼【従】
のりごはん 300
☆間
チョコ 185
☆夕
雑炊 700
味噌汁 100
温野菜 400
☆合計 1885
★9232歩