▽8月17日(水)
休み。
外出は散髪、買物のみ。
休養に努める。
※FAV 職人技・まり菜（勝負飯）
※昼 セリフ（リ）シェキナベイベー
※朝 映画・雷
◎8月17日(水)
☆体重 70.8
☆朝
パン 500
ＩＣ 100
☆昼
トーストブランチ 800
☆間
P 308
アイス 208
フルーツサンド 300
☆夕
カレー 700
コロッケ サラダ 250
☆間
アイス 110
★合計 3276
★5800歩
