色々と。

▽3月9日(水)


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食材が来なかったり、会議があったりと、時間を取られ、仕事がはかどらない。
もっと、色々やりたかった。


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※昼 (リ)3月9日

◎3月9日(水)

  ☆体重  72.4

  ☆朝 
  バナナ 100
  お茶 0
  HC  100

  ☆昼【従】
  ふりかけのりごはん  500

  ☆夕 


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      カレー 700
      サラダ 200
  
  ☆間
   チョコ  200
      チョコB  126

  ★合計  1926
  ★8497歩