▽8月23日(月)
忙しかった。
油断はしないけど期待しない。そんな感じだったけど忙しかった。油断しないで良かった。
これで、また分からんようになった!
※FAV 法則
※朝 Twitter(三日坊主)
◎8月23日(月)
☆体重 71.4
☆朝
バナナ 100
お茶 0
IC 116
☆間
D 100
アイス 228
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 150
煮魚 400
☆間
チョコ 205
せんべい 202
☆合計 1951
★8828歩