早く寝る。

▽7月26日（月）

今日も、やりにくい一日であった。それだけ。

早く寝る。

◎7月26日（月）

  ☆体重  71.6

  ☆朝 
　　バナナ　100
　　お茶　0
　　ＩＣ　116

  ☆昼【従】

　　mixフライ定食　800

  ☆夕 

    ごはん　350 
    味噌汁　100 
    焼肉　400
　　サラダ　100
　　
  ★合計 2066
　★6327歩