2020-10-13 らしく。 ▽10月11日(日) 昼自体は、昨日より忙しくはなかったが、ティータイムは日曜らしかった。復調気配。 ◎10月11日(日) ☆体重 69.2 ☆朝(130) バナナ 100 お茶 0 IC 82 ☆昼【従】 唐揚げ 400 ☆間 みつ豆 86 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ 200 チキンカツ 400 ☆間 P 406 D 100 ★合計 2224 ★7720歩