▽6月14日（月）
忙しかった土日を受けて、どうかと思ったが忙しかった。平日も復調気配か。よい流れ。
今晩は、蒸し暑い。
☆朝 Twitter ワクチン
◎6月14日（月）
☆体重 72.4
☆朝
バナナ 100
お茶 0
ＩＣ 116
☆昼【従】
唐揚げのりごはん 500
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 100
ステーキ 400
玉子豆腐 100
☆間
Ｐ 348
シュークリーム 250
★合計 2364
★8301歩
