▽3月25日(月)
昨日の忙しさを引きずり、午前中はバタバタ。
ここは4本でよかったと思う。
◎3月25日(月)
☆体重 74.0
☆朝
バナナ 100
お茶 0
HC 60
☆昼(従)
ミニ唐揚げ丼 500
☆間
みつ豆100
チョコ 200
D 99
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 100
焼魚 300
煮物 100
★合計 2009
★8672歩