▽9月24日（火）
休み。
朝一番で駅まで送って、墓参、歯医者そして買物。
昼には帰宅し、後はのんびり。
嫌な電話がありブルーに。
※昼 キャンドル＆リクエスト
※朝 キャンドル
◎9月24日（火）
☆体重 73.2
☆間
ＩＣ 60
Ｄ 99
☆昼
マフィンランチ 800
☆間
大福 230
菓子 423
どら焼き195
☆夕
ごはん 350
サラダ 100
刺身 500
☆間
ヨーグルト 300
★合計 3057
★4885歩
