▽9月15日（水） 雨が上がれば、こんなものか。忙しかった。作業が進まず、キツいキツい。 夜はヤマトで夜ふかし。 ※FAV 運転 ◎9月15日（水） ☆体重 70.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 116 ☆昼 パン 188 Ｄ 0 ☆間 アイス 225 ☆夕 ごはん 350 すまし汁 100 サラ…

▲9月14日（火） 今日も雨。昨日より、さらにダウン。が、最後に入り、早くは帰れない。仕方のないことだが、疲れた。。 ◎9月14日（火） ☆体重 70.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 116 ☆昼【従】 とんかつ＆海鮮Ｆ 900 ☆間 キャラメル 100 ☆夕 ごはん 350 味噌…