▽6月15日（月） いつもイライラの多い月曜日だが、今日は穏やか。 ◎6月15日（月） ☆体重 72.8 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ☆昼（従） カツ定食 900 ☆間 Ｄ 89 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ 100 刺身 500 ☆間 せんべい 200 ★合計 2339 ☆9222歩

▲6月14日（日） 朝から天気はどんより。 その通りに気分もどんより。 ムリ。今日のメンバーは脆弱すぎた。12時間一回も座ることすら叶わず。 キツイ、キツイ。 ◎6月14日（日） ☆体重 72.8 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＲＢ 90 ☆昼 おにぎり 141 ☆間 ゼリー 172 ☆…

▽6月13日（土） そんなに忙しくはない。ただ、シフト通りに人が来ないので閉口。シフト変更に四苦八苦。やれやれだ。 ◎6月13日（土） ☆体重 73.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 60 ☆昼（従） 肉そライス 700 ☆間 Ｄ 89 ☆夕 ごはん 200 皿うどん 700 スープ 100…

▽6月12日（金） 去年の5月に山口にUターンしてきた時にとりあえず10万円ポッキリで買ったワゴンR。平成10年製で11万キロちょっと。 買った時からボロボロでしたが、一年間往復40キロを300日ぐらい、よく走ってくれました。 最後は12万6千キロでした。 山口の…