凄い楽。

▽8月3日（土）

今日は午前中から忙しかった。ただヘルプ社員がいたので、個人的には凄い楽。やっぱり違う。
あい変わらず逃げ足は速いけど。

※なりカル　怖い話
※KING　浦島太郎

◎8月3日（土）

☆体重 72.2

☆朝
　　バナナ　100
　　お茶　0
　　ＩＣ　123

☆昼（従）

　　ざるラーメン　700

☆間
　　Ｄ　99
　　チョコ　251
　　Ｄ　169

　☆夕

ごはん　350
味噌汁　100
サラダ　100
　　イカ酢味噌　400
　　煮物　300


★合計 2692
　★9454歩