一人では

▽1月9日（水）

やっと落ち着いた。
やりたいこと多々あれど、ティータイム一人では。
※ピンソバ　最後に床流し

◎1月9日（水）

☆体重 73.2

☆朝
　　バナナ　100
　　お茶　0
　　ＩＣ　123

☆間
　　チョコ　300
　　Ｐコーン227
　　ＨＣ　30

☆夕

ごはん　350
味噌汁　100
サラダ　100
　　おひたし　100
　　コロッケ＆ハム目玉焼き 600

　☆間
　　Ｐ150


★合計 2180
　★7002歩