熱い夜 なりカルオフ会

△11月24日（土）

仕事休んで周南へ。

ＫＲＹ

マック

チェックイン

再度ＫＲＹのあと、なりカルオフ会へ。

なかなかディープな熱い熱い夜でした！

※なりカル　バイオハザード

◎11月24日（土）

  ☆体重 73.4 

  ☆朝 
　　ピザまん　209
　　ＩＣ　0

  ☆間
　　どら焼　200

  ☆昼（周南・マクドナルド） 

　　アイダホバーガーセット　1076

  ☆夕 
    飲み会　3000 

  ☆間
　　アイス　370
　　Ｄ　450


  ★合計 4305
　★5834歩